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wissenswertem zum Thema Sport, Bewegung und Lernen sind.

In Form von klassischen "Denk-Sport" Workshops und Bewegungs-Sport Angeboten können Sie neben den Informationen in der digitalen Welt auch im realen Leben Erfahrungen sammeln. Kernpunkt ist die Bewegung, sowohl im Gehirn als auch mit dem Körper. Für Sie selbst oder für Sie als Teil einer Gruppen.

Eine stimmige Kombination, denn Gewohnheiten sind nichts anderes als gelernte Abläufe. Handlungsschemata, welche wir auf Grund von Erfahrungen oder Vorbildern (Nachahmung) ausüben -wie beispielsweise beim Fahrrad- oder Autofahren. In den meisten Fällen sind sie sehr nützlich, doch wenn wir "etwas in unserem Leben ändern" wollen (Ernährung umstellen, sich weniger aufregen, regelmäßig Zeitung lesen, mehr Sport machen, öfter Kontakt mit Freunden halten) dann stehen sie uns oft im Weg.

Auf diesen Seiten finden sie nützliche Tipps und Anleitungen, wie Sie konkret einzelne Lebens-Bausteine verändern können und wie diese miteinander in Zusammenhang stehen. Oder bildlich gesprochen: welche Räder mit in Bewegung geraten, wenn ich an einem Rädchen drehen.

Für Nicht-Autodidakten -also 95% der Bevölkerung :-)  oder Gruppen gibt es auch die Möglichkeit, sich ein passendes Seminar herauszusuchen. Mit anderen gemeinsam ein Ziel zu verfolgen gibt Power! Hierzu können Sie auch gerne Kontakt mit mir aufnehmen.